ヨガで心も体もリラックス

身体の血流やエネルギーの巡りをよくし、心身ともに元気にするヨガです。

様々な世代の方に参加いただきご好評いただいております。

この機会にぜひ体を動かしにいらしてください！

【日　　程】10/21(月)　11/18(月)　12/16(月)　全3回
　　　　　　全3回共に10時～11時半
【場　　所】東深井福祉会館
【講　　師】ichigeyoga主宰　ヨガ講師　梅澤　ゆき重さん
【対　　象】市内在住、在勤、在学の方　(全3回全て参加できる方のみ)
【持  ち  物】動きやすい服装、ヨガマット、タオル、飲み物
【定　　員】25名(初めての方優先かつ多数の場合抽選)
【費　　用】無料
【受　　付】9月23日(月)AM9時～9月30日(月)PM3時まで　電話、ファックス、窓口
【問  合  せ】東深井福祉会館
　　　　　　電話/04-7155-3638　FAX/04-7153-3437